Arbeitszeit-Coaching

Arbeit in Zeit und Raum neu erLeben: Arbeitszeit(t)räume leben

Was brauchen Beschäftigte, um die Balance in Sachen Arbeitszeit und Ressourcen zu halten?

Über zebx

zebx ist im Rahmen des Projekts psyGA (psychische Gesundheit in der Arbeitswelt) entstanden. Das Ziel war, eine App zur Erfassung der Arbeitszeit zu entwickeln, die gleichzeitig eine einfache Bewertung der Belastungen aus der Arbeitszeit und eventuell verschiedenen Arbeitsorten ermöglicht. Ergänzend sollten Handlungshilfen zur Reflektion und Anleitung bereitgestellt werden, mit denen Arbeitszeit besser gestaltet werden kann, der Dialog über gute Arbeitszeit in Gang kommt und mehr Arbeitszeit(t)räume wirklich werden.

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Was steckt in zebx?

Ergebnisse aus zahlreichen Workshops und Befragungen über Arbeitszeit und noch nicht gelebte Träume lieferten uns den Stoff für zebx. Die Vielzahl an Anregungen, Impulsen, Ideen, Meinungen, Standpunkten und Visionen haben wir in den Handlungshilfen zusammengefasst. Die fast fertigen Inhalte haben wir mit Experten und Expertinnen, das heißt Menschen, die Arbeitszeit(träume) haben, diskutiert und im Nachgang feingeschliffen. Das Ergebnis steht nun zum Ausprobieren bereit. Wir wünschen uns, dass zebx einfach unterstützt, Arbeitszeit(t)räume zu erschließen und erleben!

Geht in den Austausch, sprecht über eure Bedürfnisse und Wünsche in Sachen Arbeitszeit. Egal in welcher Rolle im Unternehmen ihr seid, Arbeitszeit betrifft alle. Das Thema Flexibilität bekommt eine immer größere Bedeutung, für Unternehmen, Organisationen und Beschäftigte gleichermaßen. Jedoch sind dem Flexibilisierungsbedarf Grenzen gesetzt. Zum einen durch arbeits- und tarifrechtliche Vorgaben und zum anderen durch die Belastungs- und Beanspruchungsgrenzen der Beschäftigten.

Deswegen ist es so wichtig, nicht nur Arbeitszeit zu erfassen, sondern auch auf die Beanspruchung aus der Arbeitszeit, das Verhältnis von Belastung und Ressourcen zu schauen.

So haben wir unsere zebx App und die Handlungshilfen konzipiert. Für richtig gute Arbeitszeiten!

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zebx wurde inhaltlich entwickelt von

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zebx wurde digital umgesetzt von

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zebx ist ein Teilprojekt des Projekts psychische Gesundheit in der Arbeitswelt

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